Bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olan zerdeçal kişinin sağlığına pek çok fayda sağlamaktadır. Büyük bir antioksidan kaynağı olan zerdeçal, kişinin vücut içerisinde bulunan tüm toksinlerin dışarıya atılmasını sağlarken aynı zamanda içeriğinde bulunan bileşenler sayesinde krem formuna getirildiğinde cildin muhteşem bir görüntüye kavuşmasını da sağlamaktadır. Cilt yüzeyinde bulunan lekelerin tamamını geçmesine ve cildin pürüzsüz parlak bir görüntüye kavuşmasını sağlayan zerdeçal kremi aynı zamanda cilt yüzeyinde oluşan sivilce ve akne probleminin de ortadan kalkmasına yardımcı olmaktadır. İçeriğindeki bileşenler sayesinde cildin sağlıklı bir forma kavuşmasını sağlayan zerdeçal kreminin tüm faydalarını ve zerdeçal kreminin yapılışını sizler için derledik. İşte mucizevi zerdeçalın cilde uğrattığı o etkiler!
Zerdeçal kremi nasıl yapılır?
Malzemeler;
- 4 yemek kaşığı shea yağı
- 1 yemek kaşığı balmumu
- Yarım yemek kaşığı zerdeçal tozu
Yapılışı;
İlk olarak benmari usulü bir ortam hazırlayın. Kaynar suyun üzerine bir cam kase yerleştirin. Ortamı hazırladıktan sonra cam kasenin içerisine 4 yemek kaşığı shea yağı, 1 yemek kaşığı balmumu ve yarım yemek kaşığı zerdeçal tozunu ilave edin. Cam kasenin içerisinde yer alan malzemeler benmari usulü erirken bir tahta kaşık yardımıyla malzemeleri karıştırın. Zerdeçal, shea yağı ve balmumu eriyim tüm malzemeler birbirine karışana dek benmari usulünde bekletin ardından kaseyi suyun içerisinden alın. Bu noktadan sonra hazırladığınız karışımı kapaklı bir cam kavanozun içerisinde muhafaza edin. Bu noktadan sonra hazırladığınız kremi 1 ay kadar kullanabilirsiniz. Tüm vücudunuza sürebileceğiniz gibi aynı zamanda yüzünüzde de zerdeçal kremini kullanabilirsiniz. Zerdeçal kremini kullanmak istediğiniz bölgeye masaj yaparak kreminizi sürün ve kremi cildinize iyice yedirin. Bu kremin etkisini görmek için düzenli kullanım oldukça önemlidir. Düzenli kullanım sonucunda kremin, cildinizi pürüzsüzleştirdiğinizi göreceksiniz.
Zerdeçal kreminin cilde faydaları nelerdir?
- Evde hazırladığınız zerdeçal kremi, cildinizin büyük ölçüde nemlenmesine yardımcı olurken aynı zamanda cilt yüzeyinde meydana gelen pürüzlerin giderilmesine yardımcı olmaktadır. Cildin tüm yüzeylerinin aynı renk tonunun da olmasına yardımcı olan zerdeçal kremi, cilde bakım yaparken aynı zamanda cilde herhangi bir kimyasal maddenin sürülmesine gerek kalmaz.
- Düzenli olarak uygulanan zerdeçal kremi, cildin pürüzsüz bir görüntüye kavuşmasını sağlarken aynı zamanda içerisinde bulunan bileşenler sayesinde cildin aydınlanmasına da yardımcı olmaktadır.
- Cilt yüzeyinde bulunan sivilce lekeleri ve sivilce problemlerinin büyük ölçüde iyileşmesine yardımcı olan zerdeçal kreminin düzenli kullanımı, kişinin cilt yüzeyinde sağlıklı bir görüntünün oluşmasına yardımcı olmaktadır.
- Cildinizi nemlendirmek için herhangi bir kimyasal bileşene ihtiyaç duymanın önüne geçen zerdeçal kremi, cildin ihtiyacı olan nemi cilde vererek oldukça sağlıklı bir görüntüye ulaşmasına da yardımcı olmaktadır.
- Zerdeçal kreminin içerisinde bulunan ve etkileri büyük olan shea yağı, cildin yatışmasına yardımcı olurken aynı zamanda cilt yüzeyinde meydana gelen yaraların tedavi edilmesine de yardımcı olmaktadır.
- Cildin yenilenmesine ve pürüzsüz bir görüntüye kavuşmasını sağlayan zerdeçal kreminin tüm faydalarından yararlanmak için zerdeçal kremini düzenli olarak kullanmayı kesinlikle ihmal etmeyin.
100 gr zerdeçalın besin değerleri şu şekildedir;
- Kalori: 354 kcal
- Karbonhidrat: 64.9 g
- Protein: 7.83 g
- Lif: 21.2 g
- Toplam şeker: 3.21 g
- Kalsiyum: 183 mg
- Demir: 41.4 mg
- Magnezyum: 13.0 mg
- Fosfor: 18.1 mg
- Potasyum: 2525 mg
- Sodyum: 38 mg
- Toplam yağ: 9.88 g
- Doymuş yağ: 3.12 g
- Trans yağ: 0 g
- Doymamış yağ: 2.18 g
- Tekli doymamış yağ: 1.66 g
- Kolesterol: 0 mg
- A vitamini: 0 IU
- C vitamini: 25.9 mg
Video: LEKE VE SİVİLCEYE ANINDA ETKİ – Zerdeçal Maskesi – Gece Bakımı
