Günümüzün en çok korkulan hastalıklarınan biri olan kanser, maalesef ki. birçok kişinin hayatından olmasına neden oldu. Ancak gelişen teknoloji ile artık, kanseri yenmek, bir yere kadar çok kolay. Ancak yine de kanserin belirli saflarında tedavisi çok zor oluyor. Bu yüzden de kanserden korunmamız gerekiyor. Bunun için düzenli ve sağlıklı beslenmemiz gerekiyor. birçok paketli ve ambalajlı ürün, kansere sebebiyet verebilir. Bu yazımızda sizlere, kansere neden olan yiyecek ve içeceklerden bahsedeceğiz.
Bunları sakın tüketmeyin
paketlenmiş ürünler, hayatımızın her yerinde. Ancak bu ürünlerin raf ömürlerinin uzatılabilmesi için birden fazla kimyasal madde kullanılıyor. Bu kimyasal maddeleri ürünlerin raf ömrünü uzatsa bile insan sağlığı açısında oldukça zararlı. Bu yüzden de ambalajlı ve paketlenmiş ürünlerden uzak kalmamız gerekiyor. Fakat sadece ambalajlı ürünler değil, doğal zannettiğimiz birçok ürün, kanser hastalığının baş göstermesine neden olabilir. Bu yüzden de tüketeceğimiz yiyeceklerin doğal ve katkı maddesiz olmasına dikkat etmemiz gerekiyor.
Asitli içecekler
Uzmanlar, asitli içeceklerinin hiçbirinin tüketilmemesi gerektiğini düşünüyor. Besin değeri bakımından oldukça düşük olan bu içecekler, kalori bakımından da bir o kadar yüksek. Ayrıca içerisinde bol miktarda fosfat bulunduran bu içecekler, tüketildiğinde kansere sebep olabilir. Şeker ve kimyasal madde bakımından oldukça yüksek olan bu içecekler, kanser hastalığının peşinizi bırakmamasına neden olabilir. Asitli içeceklerinden mümkün olduğunda uzak durmak, sağlığınız açısından en iyisi olacaktır. Eğer illa ki asitli içecek içmek istiyorsanız, doğal mineralli maden sularını tercih edebilirsiniz.
İşlenmiş etler
Kırmızı ya da diğer et türleri, her zaman sağlıklı olarak görülür. Ancak bu çok yanlış bir düşünce. Çünkü işlenmiş etler, tam bir zehir deposu. Sosis, jambon, salam gibi ısıl işlem görmüş olan bütün etler kansere sebep olabiliyor. Çünkü bu tür etlerin işlenmesinde kullanılan kimyasal maddeler, insan vücudu için sakıncalı. Ayrıca görünüm ve tatlarının değişmesi için bu tür işlenmiş etlere birçok farklı madde eklenmekte. Dünya Sağlık Örgütü’nün yapmış olduğu bir araştırmaya göre, 50 gram işlenmiş et tüketmenin kolon kanseri riskinin yüzde 18 oranında arttırıldığı farkedilmiş.
Patates cipsleri
patates cipsleri, özellikle arkadaşlar ile sohbet ederken en çok tüketilen ürünlerden biri. Fakat bu zehir poşetlerinin yapımıda birçok farklı kimyasal renklendirici ve tatlandırıcı kullanılmakta. Bu tür kimyasal maddelerin tüketimi, kanser hücrelerinin hareketlenmesine neden oluyor. Ayrıca bu ürünlerde yüksek miktarda tuz bulunmaktadır. Bu yüzden de patates cipsi tüketmek, sağlık açısından oldukça zararlıdır. Atıştırmalık olarak kurutulmuş meyveyi tercih etmek çok daha iyi olacaktır. Eğer illa ki cips tüketmek istiyorsanız, evinizde kendiniz yapabilirsiniz. Bunun için patatesi ince ince kesin ve fırında güzelce pişirin.
Tatlandırıcılar
Aşırı kilosu olanlar ve diyabet hastası olanların tercih ettiği bu ürün, kimyasal bileşenler içermektedir. Bu yüzden de tatlandırıcı tüketmek, kanser riskini arttırıyor. Her ne kadar obezite ve diyabete iyi gelse de bu tür kimyasal tatlandıcılar, kanser riskini arttırmaktadır.
Hormonlu etler
Artık çiftlik hayvanların üretiminde kimyasal ilaçlara başvuruluyor. Bu sayede bu hayvanlar, çok daha hızlı bir şekilde büyütülebiliyor. Fakat bu şekilde yetiştirilmiş olan hayvanların etleri, kanser riski taşımaktadır. Bu yüzden de tüketeceğiniz etin hayvanı, doğal olarak büyütülmüş olamsı gerekiyor.
GDO’lu meyve ve sebzeler
Tıpkı GFO’lu hayvanlar gibi, GDO’lu meyve ve sebzeler de bulunmaktadır. Bu tür meyve ve sebzeler, insan sağlığı açısından oldukça zararlıdır. Bu bitkilere daha hızlı bir şekilde mahsul vermesi için belirli kimyasal maddeler enjekte edilir. Bu kimyasal maddeler ise insanın kansere yakalanma olasılığını büyük oranda arttırmaktadır.
