Her insanın bir beden numarası vardır. Bu beden numarası kıyafet alırken kullanılan dünya standartlarına uyumlu numaralardır. Bu beden numaralarını belirleyen birçok etken mevcuttur. İnsanlar genel olarak kilo ve bedeni kıyaslamaktadır. Mesela 42 beden birisi için şu soru sorulur; 42 beden kaç kilodur? 42 beden şu kadar kilodur diye cevap vermek oldukça güç bir durumdur.

42 beden olan insanların kiloları sorulurken bu insanların diğer özelliklerine de bakmak gerekir. Yaşam tarzları, gün içindeki hareketlilikleri insanların beden ve kilo durumunu etkiler. Diğer taraftan boyları ve vücut tipleri gibi fiziksel özellikleri de kilo ve beden orantılarını etkilemektedir. Bu uyum cevap vermesi oldukça karmaşık bir durumdur.

Kilo ve Boy Orantısı

42 beden bir insanın ortalama kaç kilo olduğunu cevaplamak için öncelikle boyumun kaç santim olduğunu bilmek gerekir. Vücuttaki kilo dağılımı boya orantılıdır. Uzun boylu bir insan çok kilolu bile olsa göze batmaz ve normal durur. Çok kısa boylu bir insanda ise az kilo bile fazlalık durabilir.

Boy ve kilo orantısı olan vücut kitle endeksi kişilerin ideal boy ve kilolarını belirlemektedir. Boy uzaması belirli bir yaşa kadar devam eder. Bundan dolayı büyümesi devam eden birinin bedeni netleşmez. Boy uzaması durmuş ve artık yetişkin bir birey olmuş birine 42 beden kaç kilo eder diye artık sorulabilir.

Ortalama 160 cm boyu olan 42 beden birinin kilosu 60-65 arasında değişkenlik göstermektedir. Boy uzadıkça boy ve kilo dengesinden dolayı kilo daha da fazla çıkar ama beden aynı kalır. 180 cm civarındaki bir insanın bedeni hala 42 iken kilosu 80 civarında çıkabilir. Bu boy kilo dengesini de etkileyen değişken faktörler mevcuttur.

Kilo ve Vücut Tipi Orantısı

İnsanların vücut tipleri vardır. Her insan kiloyu vücut tipine göre alır. Bu vücut tipleri bedeni belirleyen kriterlerden bir tanesidir. Elma tipli bir 42 beden giyen kadının kilosu ile armut tipli bir 42 beden giyen kadının kilosu değişkenlik gösterir.

Düz vücut tipleri ise kiloyu dengeli olarak her yerden alacağından en ideal beden hesaplama tipidir. Armut tipi vücudu olan bir 42 beden kadın 60 kilo dersek, düz vücut tipi olan 42 beden bir kadın 70 kilo olabilir. Armut tipli kadınlar kiloyu kalçadan alır ve beden otomatikman genişler.

Bayan Grubu Beden Ölçüleri(cm.)

BedenGöğüsBelBasenİç Boy
24-34-XS82669086
26-36-S86709486
28-38-M90749886
30-40-L947810286
32-42-XL998310786
34-44-XXL1048811286
36-46-3XL1099311786
38-48-4XL1149812286
40-50-5XL11910312786

Beden ve Spor Yapmayı Kıyaslama

Spor yapan bir 42 beden yapmayana göre daha ağırdır. Normalde 60-65 arası gelen 42 beden insanlar spor yaptıklarında incelir. Yağ dokusu azalır ve kaslar sıkılaşır. Kalça, göbek ve göğüsler sıkılaşır. Sıkılaşan vücutta gözle görülür bir incelme olur. Zayıflamak isteyen insanlar spora başlarlar ve kilo veremediklerinden yakınırlar. Aslında giden yağ tabakasıdır ve en idealidir. Spor yapmayan birine göre spor yapan 42 beden bir insan ortalama 5 kilo fazla gelir.

Erkek Grubu Beden Ölçüleri(cm.)

BedenGöğüsBelBasenİç Boy
XS92829084
S96869684
M1009010284
L1049410884
XL11010011484
XXL11810812084
3XL12611612684
4XL13412413284

Yaşa Göre Beden ve Kilo Orantısı

Yaşla birlikte metabolizma yavaşlar. Metabolizmanın yavaşlaması da vücuttaki yağlanma oranının artmasına sebep olur. Yaş ilerledikçe yağlanma oranını azaltmak zordur. Yağlanmanın artması kilo ve bedende genişleme demektir. Yaşlı birisi genç birine göre daha hafif bile olsa 42 beden gelebilir. Daha zayıf ama bedeninin daha geniş çıkmasındaki bir diğer etkende yaşla birlikte derinin elastikiyetini kaybedip sarkmasıdır.

Yeni Doğum Yapanlarda 42 Beden

Yeni doğum yapan en hafifi kadın bile 42 beden gelebilir. Bunun başlıca sebebi ödem ve göbek bölgesinde kalan yağ dokusudur. Bebekler hayatımıza kendileri kadar da yağ dokuları ile girmekteler. Yeni doğum yapmış 55 kiloluk bir kadın 42 beden giyebilir. Bu durum önlem alındığı müddetçe geçicidir, ama hiçbir mücadele verilmezse kalıcı olabilir. Beden ve kilo uyumu için spor ve diyet bu süreçte önemlidir.

Genç Kız Grubu Beden Ölçüleri(cm.)

TÜRKİYEGÖĞÜS GENİŞLİĞİBEL GENİŞLİĞİBASEN GENİŞLİĞİİÇ BOY
XXS-3279,565,58672
XS-3482678874
S-3686709276
M-3890739876
L-40947610276

Bacak Boyuna Göre Beden ve Kilo Orantısı

Bacak boyu bedeni neden etkiler;

  • Bacak boyu uzun olan kadınların üst vücudu incedir.
  • Vücuttaki kilonun bir kısmı bacaktadır.
  • Bacak boyu uzun 70-75 kilo arasındaki bir kadın ortalama 42 beden giyebilir.

Kaç kilo kaç bedendir diye sormadan önce insanı oluşturan bütün faktörleri toplayıp bir değerlendirme yapmakta fayda vardır.

Kız Çocuk Grubu Beden Ölçüleri(cm.)

TÜRKİYEBOYGÖĞÜSBELBASEN
3-4 YAŞ104565460
4-5 YAŞ110585562
5-6 YAŞ116605664
6-7 YAŞ12262,55766
7-8 YAŞ128655870
8-9 YAŞ1346859,574
9-10 YAŞ140716176
10-11 YAŞ146746380
11-12 YAŞ152776584
12-13 YAŞ15679,56686
13-14 YAŞ160826788

Etiketlendi:

,