İnsan sağlığına pek çok faydası bulunan kabak çekirdeği, çinko ve Omega-3 zengini bileşenleri sayesinde kişinin hayatında yeterli…
kabak çekirdeği
7 İçerik
En az ayçiçek çekirdeği kadar çok seveni olan ve hatta bazılarının kabukları ile birlikte tüketmeyi sevdiği nefis…
Doğa insanoğlu için birbirinden faydalı besinlerle adeta bir hizmetçi konumundadır. Ağaçlardan, bitkilerden, otlardan kısaca doğada bulunan her…
Sağlıklı yaşam hakkında önemli bilgiler paylaşan Prof, Dr. Canan Karatay, beyin sağlığını korumanın en önemli faktörlerinden biri…
Türk halkının en çok sevdiği kuruyemişlerden biri olan kabak çekirdeği, içerisinde birçok vitamin ve mineral barındırmaktadır. Demir…
Bir avuç kabak çekirdeğinin inanılmaz etkileri olduğunu biliyor muydunuz? Fakat kabuğuyla yenirse daha fazla etkili olabiliyor. Peki…
Hangi kuruyemişte ne kadar kalori var? Kuruyemişler kilo aldırır mı? Sağlıklı bir yaşam ve kilo almamak için…