Sağlıklı yaşam hakkında önemli bilgiler paylaşan Prof, Dr. Canan Karatay, beyin sağlığını korumanın en önemli faktörlerinden biri…
kabak çekirdeği
4 İçerik
Türk halkının en çok sevdiği kuruyemişlerden biri olan kabak çekirdeği, içerisinde birçok vitamin ve mineral barındırmaktadır. Demir…
Bir avuç kabak çekirdeğinin inanılmaz etkileri olduğunu biliyor muydunuz? Fakat kabuğuyla yenirse daha fazla etkili olabiliyor. Peki…
Hangi kuruyemişte ne kadar kalori var? Kuruyemişler kilo aldırır mı? Sağlıklı bir yaşam ve kilo almamak için…